横浜港北メンタルクリニック
HOME
クリニックのご案内
診療・施設のご案内
よくあるご質問
ご予約・お問い合わせ
アクセスマップ
メンタルエッセンスブログ
診療科目・診療内容
診療時間・休診日
施設のご案内
デイケア「D-ケア」
カウンセリング
心理療法
   
診療科目・診療内容 
 横浜港北メンタルクリニックの診療科目は「精神科」・「心療内科」・「神経科」になりますまた「D−ケア」施設・「メンタルヘルス相談窓口」(職場・家族)を併設しており、本人だけでなく、職場・家族を含めたサポートをしております。 うつ病・ストレス障害・睡眠障害(不眠症)・心身症・神経症・適応障害等でお悩みの方、お気軽にご相談ください。
●[診療費についてのご注意]
・各種健康保険を取り扱います。
・ご希望によっては自由診療も可能です。
・臨床心理士によるカウンセリングは保険診療は適応されません。
・「D-ケア」は保険診療は適応されません。
・各種メンタルヘルス相談は保険診療は適応されません。
・生活保護の医療扶助の扱いは行っておりません。
・カウンセリング・自由診療に関しては予約料金(初診1000円・2回目以降は500円)がかかりますのでご了承ください。
 
こういった場合にご相談ください
うつ病・ストレス障害・適応障害は自分ではなかなか気がつかないことが多いものですしかし、周囲の人が見るとその異変「こころの病気」に気づく事が少なくありません。
うつ病の兆候・症状
自分で気づける自分の兆候
・体重が減った
・人に会いたくない
・趣味から遠ざかっている
・何につけても自信がない
・仕事の能率が上がらない
・仕事をしたくない
・朝刊を読めない
・朝の通勤がつらい
・比較的夜は、仕事が進む
・いらいらして人に当たってしまう
・自分のせいで業務が進まない
・テレビが面白くない
・体のいろんなところの調子が悪い
・性欲がない
・酒の量が増えた(減った) 

周囲が気づく兆候
・表情が暗い
・いらいらと、おこりっぽくなった
・口数が少なくなった
・涙もろくなった
・笑わなくなった
・自分の失敗をひどく気にする
・顔色が悪い
・ため息が多い
・反応が鈍い
・落ち着きがない
・仕事の能率が悪い
気づきにくい症状
・体の不調
・怒りっぽくなる
・酒量が増える
・転職や退職を考える
・風邪がなかなかよくならない
・些細なミスが連続する
隠すことが難しい症状
・不眠 (睡眠障害)
・性欲減退
・食欲不振
・起床不良
・疲労
・判断がつかない
「病気かもしれない」という発想を持とう!
何が異常で何が正常なの? 
・何が正常で何が異常かを難しく考える必要はありません
・普通の人が普通の感覚で「様子がおかしい」と思ったら、ほとんどの場合「異常」なのです。
注意すべきことはせっかく気づいているのに何もしない事です。
「病気かもしれない」という発想を持つことが大切
・うつ病の人は、努力して症状を隠す傾向があります。
・「こんな事があったから当然かも」と解釈する。
・自分や家族に限ってうつ病なんて関係ない。
・一旦良くなり→安心・また悪くなって→落胆の繰り返し。
・このため病気の悪化と遷延化を引き起こす悪循環になります。  
      
Copyright (C) 横浜港北メンタルクリニック. All Rights Reserved.